『「オーラルフレイル（お口の衰え）予防講座」～元気のもとは、お口から！～　その2』と題し、諏訪市歯科医師会の歯科医師及び清水愛子先生を講師にお招きしフレイル予防教室を開催します。

「オーラルフレイル」とは、軽微なお口の衰えのことで、それらが重なると要介護認定のリスクが高まることが知られていますが、改善も可能です。いつまでも元気で過ごせるように、お口の衰えを予防し、口腔機能を向上させる勉強会を開催します。清水先生にもウェブでご参加いただき、フレイル予防プログラム「まいにち、くちビル」を実践します。お口周りを楽しく鍛えられます。フレイル予防には、外に出て人と一緒に楽しく活動するのが効果的です。笑いに富んだケアが多くの人に届きますよう、ご参加おまちしております！

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• 日時：11月26日（火）13：30～15：00（受付13:10～）
• 会場：いきいき元気館3階　交流ひろば
• 定員：24名（要申込）
• 申込方法：11/1(金)～11/19(火)までに諏訪市歯科医師会事務所(電話:58-5550)へ申込み
• 対象：65歳以上の諏訪市民

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【お問合せ】諏訪市歯科医師会事務所　℡：0266-58-5550　mail：suwasida@topaz.plala.or.jp

抄録、講師略歴など詳しくは下記チラシをご覧ください。（クリックで拡大します）